Lexi & Magazine

Címke: hidratálás

Sportolás kánikulában: nem mindig jó, ha izzik a levegő

Sportolás kánikulában: nem mindig jó, ha izzik a levegő

Testednek –és lelkednek– egész évben szüksége van a rendszeres mozgásra. Mit tarts szem előtt, ha szabadtéren sportolsz? Van pár tippünk, a legfontosabb szempontokat figyelembe véve, hogy a kánikula vagy éppen a változékony időjárás se zökkentsen ki a lendületből. 

Tovább