A hüvelyszárazság még ma is tabu téma sokszor, pedig bárki szenvedhet tőle, adott esetben kortól függetlenül. A változókor idején kisebb-nagyobb mértékben minden nő megtapasztalja a hüvelyszárazság tüneteit, de fiatalabb korban is előfordulhat – bár ilyenkor általában átmeneti probléma – bizonyos esetekben, gyógyszerek mellékhatásaként, orvosi kezelések mellékhatásaként, hormonális problémák tüneteként. Minden nőnek tudnia kell, miért lép fel a változókori hüvelyszárazság, miért jelentkezhet hüvelyszárazság fiatal korban és azt is, hogy ma már hüvelyszárazság ellen számos hatékony hüvelyhidratáló, hüvelykrém, hüvelykúp áll rendelkezésünkre, a komfortosság visszaállításához, a hüvely hidratálásához.
Mennyire gyakori valójában a hüvelyszárazság?
Hüvelyszárazság esetén a hüvely váladék mennyisége csökken. Normál esetben ez megfelelően termelődik, vékony, síkos nedvréteg formájában borítja a hüvelyfalat. A menopauza intim tünetei között is jelen van a hüvelyszárazság, mely a változókorban lévő nők több, mint 50%-át érinti átlagosan, de fiatalabb korban is megjelenhet a probléma.
Menopauza idején az ösztrogénszint csökken, ez okozza a kevesebb hüvelyváladékot, a száraz hüvely problémáját. Fiatalabb korban szoptatás alatt, hormonális problémáknál, bizonyos gyógyszerek vagy kezelések mellékhatásaként is érintheti a hölgyek 15-20%-át.
Hüvelyszárazság ellen nemcsak a komfort helyreállítása miatt kell tennünk, de a további fertőzések, húgyúti panaszok, szexuális panaszok elkerülése miatt is fontos!
A hüvelyszárazság tüneteként jelentkező égő, viszkető érzés fájdalmas közösülést eredményezhet, de a hámréteg sérülése is fokozott, ez pedig fertőzések kiindulópontja lehet.
A hüvelyszárazság témája máig tabu, és ez nemcsak intim mivoltának köszönhető. Társadalmi elvárások, információhiány, félreértések, szégyenérzet többek között, amelyek miatt félve beszélünk róla ma is.
A hüvelyszárazság tünetei kellemetlenek, további problémákat okozhatnak, ha nem kezeljük, ezért muszáj beszélni róla, ha pedig gond van, foglalkozni vele!
Nagyszerű helyileg ható készítmények vannak manapság, melyek egy része vény nélkül elérhető, és azonnali enyhülést hozhatnak hüvelyszárazság esetén.
Hüvelyszárazság tünetei
Nem szabad, hogy a hüvelyszárazság tabu téma legyen napjainkban! Igen kellemetlen tüneteket és nem megfelelő életminőséget okozhat, ha nem merünk segítséget kérni szakembertől!
A hüvelyszárazság kezelése otthon elsősorban hidratáló és PH érték helyreállító hüvelykúpokkal, hüvelykrémekkel, hüvelytablettákkal történhet, de előfordul, hogy orvos által felírt készítményekre is szükség van.
A hüvelyszárazság tünetei lehetnek:
- száraz hüvely
- viszkető érzés, irritáció (akár a szeméremtájékon is)
- égő érzés
- fájdalom vagy kellemetlenség érzése szexuális együttlét idején
- közösülés után enyhe vérzés
- visszatérő nőgyógyászati fertőzések vagy húgyúti fertőzések
- sűrűbb vizelési inger
Hüvelyszárazság okai minden életkorban
A hüvelyszárazság okai fiatalabbaknál általában gyógyszerszedés, stressz, betegségek kísérőtünete, de jelentkezhet hüvelyszárazság szülés után is, vagy kemoterápia, sugárkezelés hatására egyaránt.
Cukorbetegség esetén is felléphet hüvelyszárazság is, de például az endometriózisban szenvedő nőknél is gyakori a hüvelyváladék csökkenése.
Változókori hüvelyszárazság oka egyértelműen az ösztrogénszint csökkenés, ez a hormon felel a hüvelyváladék termeléséért. Mellette a prolaktin hormon felelős még a hüvelyváladék normál mennyiségéért, ami viszont szoptatós édesanyáknál okozhat hüvelyszárazságot.
Hüvelyszárazság kezelése otthon
Létezik ma már többféle kém hüvelyszárazság ellen, melyek könnyen hozzáférhetőek, hidratálják, erősítik a hüvely szöveteit és a mindennapokban alkalmazhatóak. Krémekkel, hüvelykúpokkal a hüvelyszárazság kezelése otthon hatékonyan történhet, persze érdemes néhány életmódbeli változtatást is eszközölni.
Figyeljünk oda, hogy mindig tiszta, lehetőleg pamut fehérneműt viseljünk, fogyasszunk elég folyadékot és kiegyensúlyozottan táplálkozzunk, használjunk semleges tisztálkodószereket, mosószereket, ezzel is elősegítve a hüvelyszárazság tüneteinek megjelenését, erősödését!
A hormonmentes hüvelykúpok alkalmazása elsősorban éjszakára ajánlott, ezek többsége tartalmaz hialuront és bizonyos gyógynövényeket akár. Összetételük ideálisan a hüvelyhám ápolására lett kifejlesztve, növelik a hüvely nedvességtartalmát, segítik a hüvely szöveteinek regenerálódását.
Hormontartalmú hüvelykúp a nőgyógyász megítélése szerint válhat szükségessé, ezek helyileg pótolják az ösztrogént, ezáltal hatnak a hüvelyszárazság ellen.
A hüvelyszárazságról beszélni kell és informálódni kell! Minden nőnek úgy kell hozzáállni, hogy ez egy ugyanolyan testi tünet, mint egy menstruációs zavar vagy egy fertőzés. Merni kell segítséget kérni, nyíltan beszélni orvosunkkal a problémáról!
Van megoldás hüvelyszárazság ellen, ráadásul ez nem hiba, nem hibás működés eredménye, sok-sok nő találkozik a problémával élete során. Nem vagyunk egyedül ezzel a tünettel és minél előbb elkezdődik a hüvelyszárazság kezelése, annál több problémát tudunk elkerülni.